Você é daquelas mulheres que acredita que para treinar é necessário também dar uma atenção especial ao look? Quem se exercita bastante, como eu, sabe que roupas de qualidade, confortáveis e que não apertam são o ponto inicial de um treino bem executado, mas também sabemos que não é só isso: igualmente, faz toda diferença a modelagem da roupa que vai enaltecer nossos pontos fortes e ajudar a camuflar os pontos fracos, além daquela mãozinha extra na liberdade de movimentos. Conheça então, as melhores dicas de roupas femininas para se exercitar.
As Roupas Certas Para Se Exercitar São Aquelas Respiráveis, Flexíveis e Que Dão Suporte
O famoso algodão, que eu sempre falo tanto aqui no blog e nos podcasts, que é um dos tecidos ideais para o dia a dia, aqui não é dos mais indicados. Roupas para malhar devem ser de materiais tecnológicos, que facilitem o transporte do suor do corpo para fora, sequem o mais rápido possível e mantenham nossa temperatura agradável.
Para isso, invista em roupas adequadas para a prática esportiva, confeccionadas com tecidos sintéticos e pensadas para o nosso conforto. Porém, caso não seja possível usar uma peça sintética, apele para uma camiseta feminina branca, que esquenta menos que a de cor preta e de todos os tecidos não tecnológicos é um dos que melhor respira.
Um outro ponto importante para nós mulheres é a escolha do top, que é crucial pois é necessária uma peça que dê sustentação e não machuque a pele. Sutiãs por exemplo, costumam incomodar no local do fecho ou regulagem das alças no momento de deitar no chão para abdominais etc. Um bom top ainda será um ótimo companheiro nos exercícios de cardio, assim como nos de força, já que mantêm tudo no lugar e encaram bem a corrida, bike ou uma sessão de musculação. Sempre procure pelo seu número correto, esta é uma peça que não pode ficar folgada.
Escolha Partes de Baixo Que Sejam Maleáveis
Você vai agachar, levantar, correr, deitar no chão etc, assim, sua roupa da parte de baixo precisa ser o mais flexível possível. Shorts, bermudas, leggings, moletons e calças de yoga são as melhores opções. Procure por peças justas ao corpo mas que, ao mesmo tempo, sejam maleáveis, porque do contrário, quando muito apertadas, acabam incomodando e este nunca é o objetivo.
Uma Marca Que Une Qualidade, Caimento e Preço Justo
A Honey Be é uma marca de roupas fitness que valoriza as curvas do corpo, com recortes estratégicos que ressaltam a silhueta, além da alta durabilidade e preço justo. Utiliza tecidos de alta tecnologia, com diferentes níveis de compressão para oferecer conforto, caimento perfeito e modelar o corpo.
Outro detalhe muito importante que devemos prestar atenção é a peça não ficar transparente na hora da malhação, o que não acontece com as peças da marca, pois utiliza tecnologia Zero Transparência, proporcionando sensação de segurança para o treino, além, claro, de apostar em uma cartela de cores super bacana que inclui tons como rosa, roxo, verde e vermelho, sempre saindo do lugar comum do cinza e preto. Por fim, o diferencial perfeito para quem curte esportes ao ar livre é a proteção UV, que protege a pele dos raios ultravioleta.
Usando a Moda Fitness no Dia a Dia
A moda fitness vem cada vez mais estilosa e tecnológica o que a torna perfeita para uso no dia a dia, até na hora em que não se vai à academia. Tendência para mulheres de todas as idades, pela versatilidade, a moda esportiva facilita a rotina e já deixa todo mundo pronta para a hora de malhar.
Por ser altamente tecnológica é uma roupa que facilita os movimentos, seca rapidamente o suor, aguenta muitos ciclos de lavagem e não precisa ser passada, fazendo com que seja a opção ideal para o dia corrido das mulheres modernas. E com o novo design super fashion e casual das peças, usá-las no cotidiano vem se tornando uma alternativa mais que bem-vinda em nossa vida.
